gezonde recepten met tonijn

/Tag: gezonde recepten met tonijn

Hartige hapjes parade; de lekker, snel klaar gezonde varianten!

By |2018-05-15T09:36:05+02:00mei 15th, 2018|Categories: Gezonde voeding, Lekker eten, Recepten|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Hartige hapjes parade - 'we borrelen elke vrijdagmiddag. Dan slaan we het warme eten over en komt er in plaats daarvan allerlei lekkers op tafel. Nu met het afvallen, merk ik dat ik af en toe echt zin heb in een hartige bite.’ Ongeveer dit zei één van mijn cliënten die ik begeleid ter afronding van [...]

Salade van Tonijn en Galia Meloen; Verrassend Lekker!

By |2016-10-06T11:47:49+02:00september 8th, 2016|Categories: Gezonde voeding, Lekker eten, Macro's, Recepten|Tags: , , , , , , |

Tonijn, nog eens tonijn en tonijn ......Kijk het is echt hartstikke gezond en ik eet het regelmatig, maar het is ook wel een beetje boring en eentonig. Hoe maak je nou een lekkere salade tonijn, zodat je de smaakpapillen een andere beleving geeft? En dan heb ik het met name over tonijn op water. Het zit barstensvol [...]